Cardio HIIT para eliminar grasa
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Me encanta.
Dos dias sin hacer el calendario e andado con las pilas al suelo avecs ya no quiero seguir por problemas pero todo lo que se ha logrado no tirarse ala basura de esos dias de tristeza al eztremoo.???
Tienes que hacerlo, es lo que mejor te hará sentir, sobre todo después de un dia de mierda. Va, ¡qué nosotras podemos! :-D
Hola a todos solo para compartirles que si se ven los vídeos solo tienen que iniciar sesion , solo deben ir hasta la parte de abajo y buscar donde dice iniciar sesión y te apare con que red social,pasen bonita noche
también me gustaría saber por que no puedo ver los videos. ayuda!!!
Sigue sin poder verse el video, hay explicación al respecto?? Enhorabuena por tu página y canales, son geniales me encanta tu motivación y lo que aprendo contigo. ???
Hi, excuse me. But I can’t watch the video here. It’s only me? Or it’s a problem with the site?
hola no se pueden ver los videos…..solo en youtube
Hola soy nueva en esto me gustaría saber como ver los vídeos de entrenamiento. Gracias
lo mejor de lo mejor, como siempre