¡Os mostramos qué puedes comer durante un día en una dieta sin gluten! ¿Te atreves a seguirlo? Etiqueta tu menú con el #gymvirtualfood y #retogluten para que podamos verlo.
DESAYUNO: NICE CREAM
El nice cream es un postre sin azúcar ni lácteos que se prepara mezclando trozos de fruta congelada en un procesador de alimentos o en una licuadora de alta velocidad. Cremoso, saludable y delicioso. ¡Coge tus frutas favoritas y vamos a ello!
COMIDA: RISOTTO DE SETAS
¡Prepara este delicioso risotto!
MERIENDA: SNACK SALUDABLE
Os traemos este perfecto snack para añadir a vuestros días y picar entre horas de manera saludable.
CENA: TACOS CON HARINA DE GARBANZOS
¿Sabes hacer unos tacos vegetarianos? Fáciles y muy sabrosos para una cena de picoteo. ¡Vamos a ello con tan solo 20 minutos!
