Os presentamos nuestro menú para hoy, una versión saludable de recetas clásicas como caprichos saludables. Haz tus versiones y etiqueta las recetas con el #gymvirtualfood y con nuestro Instagram @gymvirtualfood_com
Desayuno
Si te gusta que la avena esté más blandita tienes que dejar la mezcla junto a la bebida vegetal durante un par de horas para que esté mucho más suave. Además te ayudará a tener una fácil digestión. Si no tienes tiempo para prepararlo antes, en que lo pases por la cazuela y mezcles también te servirá.
¡A desayunar!
Media mañana
Una combinación perfecta cómo snack tanto para comer durante tus días de trabajo como para llevarte en el bolso. Tu fruta favorita junto el yogur y ¡Listo!
Comida
Prepara este clásico postre con un toque diferente que además puedes hacer de distintas maneras según te guste más. ¡Un capricho sin culpa perfecto para incluir en tus recetas!
Media tarde
Termina tu comida con una pieza de fruta, como postre o a media tarde para así no caer en caprichos que no son tan saludables y llegar a la cena saciada.
Cena
La crema de calabaza es un básico en otoño, además de aprovechar el producto de temporada, es perfecta para unir con otras verduras o bien tomarla sola. Aquí te traemos nuestra propuesta, ¡es una de nuestras favoritas!
¿Te gusta cocinar pero necesitas un plus para hacerlo de manera más saludable? Tenemos todos los ebooks que necesitas en nuestra tienda de gymvirtualshop, desde postres, smoothies, recetas para el día a día o bien dietas especializadas. Además de encontrar información para poder seguir de la mejor manera el ebook, tendrás en tu mano recetas únicas y exclusivas para ti. ¡No lo dudes y ve a por él!
