RUTINA DE ESTIRAMIENTOS PASO A PASO Ejercicio Físico 18 noviembre, 2014Añadir comentario1 Modo lectura COMPARTIR: Aquí os dejo esta rutina de estiramientos paso a paso para que la hagáis después de cada entrenamiento.
Noviembre 2022 31 octubre, 2022Añadir comentario ¡Arranca noviembre! Para mí es un mes muy especial. Primero porque el día 1 de noviembre es el cumpleaños del canal de Gym Virtual. ¡12 años juntos! Madre mía cómo pasa el tiempo, y ya llevamos nada más y nada...