¿Sabes si estás comiendo las proporciones adecuadas en tus comidas? Aquí os dejo algunos consejos sobre cómo saber si estás comiendo más de la cuenta.
– Te sientes muy hinchada
– Después de comer te entra el sueño
– Lo pasas mal con la acidez estomacal
– Tienes mucha sed
– Los últimos bocados no te sientan bien
– Te gana la fatiga
– Acumulas mucho gas
– Retienes líquidos
