Ventajas de comer frutas y verduras de temporada.
1. Las frutas y verduras que ingieres son más frescas, porque se han recogido en tu región o zona y, por lo tanto, más maduras. Por lo contrario, las frutas y verduras que no son de temporada, las importamos desde lejos y las recogen inmaduras, por lo que les echan más conservantes.
2. Muchísima variedad. Las frutas atemporales puedes comerlas todo el año, pero consumir frutas y verduras de temporada permite comer más variedad.
3. La adquisición de fruta y verdura de temporada y, por lo tanto, producto de la zona, nos costará menos dinero porque los costes de distribución son menores.
4. Las verduras y las frutas de temporada las puedes cultivar tú mismo, si te animas. Es una forma muy sana y económica de comer frutas y verduras, y de ahorrar dinero.
