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1. HIIT
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2. DÍA DE DESCANSO
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3. CARDIO MODERADO
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4. TOTAL BODY
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5. CORE-PIERNAS
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6. HIIT
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7. CORE-BRAZOS
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8. CARDIO XL
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9. DÍA DE DESCANSO
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10. CARDIO MODERADO
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11. TOTAL BODY
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12. CORE-PIERNAS
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13. FULL BODY CARDIO
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14. CORE-BRAZOS
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15. CARDIO XL
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16. DÍA DE DESCANSO
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17. CARDIO MODERADO
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18. TOTAL BODY
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19. CORE-PIERNAS
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20. HIIT
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21. CORE-BRAZOS
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22. CARDIO XL
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23. DÍA DE DESCANSO
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24. CARDIO MODERADO
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25. TOTAL BODY
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26. CORE-PIERNAS
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27. TONOBAILE
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28. CORE-BRAZOS
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29. CARDIO XL
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30. DÍA DE DESCANSO
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Hola Patry saludos desde Ecuador….
Me acabo de enterar que estoy embarazada… recien termine el calendario de marzo… es recomendable seguir con el calendario de abril?
Tengo 5.5 sermanas…
Ayuda!!!
Día 4 pero Patry no cuentes tan lento jijiji ? si se puede me duele todo pero como dicen todo esfuerzo tiene su recompensa #yobpuedocontodo
dia 4 listo yo puedo!!!!
Gracias por ésta brutal rútina Patricia, espectacuar.
DIA 4 lISTO.. #YPCT
Después de 3 días de inactividad, comenzando Abril. Mi 5to mes de GYM, YPCT!!! Vamosssss!!!
Día 4 completado, vamos por mas que si se puede, #YPCT
Dia 4 completo # yo puedo con todo…
Sí se pudo! Rutina completada! #YPCT
Logrado, pero k tal cuando cuenta los segundos y va despacio y yo k ya quiero k termine de contar. ?? pero todo se puede.
Hola, lissstoo día 4!!!! Vamos arriba ese ánimo!!!
Dia completado!!! #YOPUEDOCONTODO ;)
Segundo día terminado !!! Los segundos aquí son eternos, pero #YPCT!!!!!
Qué bien me a caído la rutina del día lunes 3 ÁNIMO QUE PODEMOS CON TODO ??
Me duele todoooo jajajaja
iniciando el calendario #ypct no me rendire
Supeeeeeer bien el video de hoy. ya me hacia falta sentir ese dolor GRACIAS
me mueroooo, pero logrado vamooooooooosssss!!!!!! #ypct
día 3 realizado, animo que si c puede. #ypct
Comenzando x primera vez el calendario!!!
Me duele todo, la premura de que sera una victoria