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1. CARDIO MODERADO
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2. PIERNAS
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3. CARDIO XL
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4. TOTAL BODY
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5. FULL BODY CARDIO
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6. CORE-BRAZOS
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7. DÍA DE DESCANSO
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8. CARDIO MODERADO
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9. PIERNAS
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10. CARDIO XL
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11. TOTAL BODY
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12. HIIT
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13. CORE-BRAZOS
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14. DÍA DE DESCANSO
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15. CARDIO MODERADO
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16. PIERNAS
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17. CARDIO XL
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18. TOTAL BODY
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19. DÍA DEL TONOBAILE
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20. CORE-BRAZOS
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21. DÍA DE DESCANSO
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22. CARDIO MODERADO
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23. PIERNAS
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24. CARDIO XL
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25. TOTAL BODY
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26. HIIT
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27. CORE-BRAZOS
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28. DÍA DE DESCANSO
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29. CARDIO MODERADO
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30. PIERNAS
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31. CARDIO XL
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Listo YPCT
genial listo…. un dia más cerca de la meta! mi cuerpo cansado pero el animo a 1000
Día 2 listo un poco cansada en las piernas
☺☺
Martes done!!! Vamos con todo esi sexto calendario de 152 libras estoy en 138 vamos x más!!!!!!! Yo puedo con todo✌✊✋
????
casi no lo acabo, mis cólicos estaban no me dejaban, pero ypt!! gracias por tu trabajo Patry me es de mucha ayuda
Volviendo después de un mes sin hacer ejercicio, vamos que se puede!
Día 2 completo, lo logre #ypct estoy felizzzz
guaooooo Dia 1 algo intenso… endorfinas arriba y yo feliz jijiji
Como si fuera el primer día…!
# ✌️✊✋
Día 2 competo!!! Vamos por el Miércoles :D Creo que amare este calendario jejejeje #YOPUEDOCONTODO
te felciito quede molida no digo lo mismo pero me contagiare de ti
:)
feliz día 2 terminado…
día 2 hecho!! vamos que se puedeeee!! #YPCT
Segundo día de agosto realizado! :D
#YPCT #Fighting
YO PUEDO CON TODOOOOOOOOOOOOOO! ESTA VEZ ESTOY DECIDIDA A PERDER PESO NO VOY A PARAR HASTA CONSEGUIR MI OBJETIVO! AGOSTO QUE BIEN TE VEOOO!
#YPCT #YOPUEDOCONTODO #GymVirtual
Rutina terminada, difícil pero va valer la pena.
listo dia 2 terminado ;) ypct
¡Día dos! LISTO #Ypct ^^
Lo hice !!!! Día 2 #ypct :-) :-) :-)
Ni el SPM podra conmigo!!! Dia 2 listo!!! me falto el 1 pero el domingo lo recupero jsjjss