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Nivel 1 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Calentamiento / Vuelta a la calma MATERIAL
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Segundo mes terminado?
E no tado avance en mi y 6 kilos menos
Aunque aveces es dificil cumplir con todo solo se necesita esfuerzo
Y te sentiras mas animad@ viendo resultados hace un mes no podia con los hits y ahora se nota la fuerza en mi cuerpo ????? vamos por septiembre !
Ultimo dia del mes y primer calendario terminado completito ??
Vamos por mas!
Septiembre hay te voy ??
que felicidad primer calendario mensual hecho
día 31 realizado #ypct, y mañana iniciaremos con toda la actitud el mes de septiembre, animo chicas si c puede✊✌️✋
He terminado agosto. De este mes no hice la rutina de sólo 3 días. A veces el trabajo lo impide
Qué bonito acabar los días HIIT sin desmayarme del cansancio.
listo mi primer mes #YPCT :)
Listo mi primer mes!!
vamos con todo :)
Calendario de agosto terminado septiembre voy por ti. Yo puedo con todo
Mes cumplido; esperando con ansias septiembre; ypct
Y el calendario de septiembre???
y patry deberías hacer mas rutinas de calentamiento por favor
sale el 1ro de cada mes
Listo calendario terminado. Alguien sabe sobre el calendario de septiembre?. :)
hola soy nueva y no me puedo descargar el calendario alguien me ayuda?
Hola ingresa probando con Twitter a mi me funcionó bendiciones…..
Acabe el calendario ??
Sentía morir con esos cardios jajajaja pero ? calendario terminado vamos por más
Reto terminando!
Calendario terminando!
#YPCT ♡
Te
No he hecho los ejercicios en orden y tengo un descontrol total con mi alimentación pero ya vasta hasta hoy. A partir de este momento yo mando y haré el calendario como tiene que ser y buena alimentacion.
Siii al fin nuevo calendareo y yo empezare por primera vez ya hice el de principiante ahora a hecharle ganas con el calendario de septiembre..
#YOPUEDOCONTODO
hoy comienza un cambio en mi vida con la ayuda de patry quiero ser mejor mujer y cumplir mis metas con el nuevo calendario septiembre ypct espero llenar todas mis expectativas :D
QUIERO CONSEJOS GRACIAS
Por mas dificil que sientas los obstaculos no te rindas y se constante
gracias ;D