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chuso parece que patri se esta vengando de nosotras por haber pecado tanto en navidad, que cansada que termine mi corazón se salia de mi pecho pero lo logre gracias patri se te admira mucho y cuanto anhelo siquiera llegar a verme como tu estas
Patry llevo ya bastantes meses con tus rutinas, he bajado muy bien de medidas, me volvi enemiga del peso porque me traumaba y me enfoque solo en mirar si bajaba de medidas, una pregunta, a los cuantos meses empiezo a dejar de ser tan cachetona? jajaajjaja Saludos desde Colombia!
hola Patry, ya llevo barios meses con tu calendario mensual. y creo que estas repitiendo mucho las rutinas, también pienso que deberías agregar algunas rutinas con pesas, esto mejoraría mucho mas tu canal. te quiero mucho. te felicito por tu trabajo.
listo uff pesado pero exitoso!!
Estamos a finales de mes y este mes no lo he hecho al pie de la letra como los anteriores meses. Espero que enero vuelva a ser una rutina constante y lejos de pausas.
huuuuu rutina 29 trminada quede cansada dura la rutina de hoy dos cardios de 20 y 25 minutos cada uno pero la termine claro esta q llevo esta senmana sin hacer rutina por q me encontraba fuera de casa y en otra parte es un poco incomodo para realizarlas y no crean sufro mucho de no poder hacerlas pero aqui seguimos con toda la aptutud para terminar el calendario de este mes y continuar con el otro animo y hasta mañana en una nueva rutina graciassss
Senti que no lo lograba pero…..TERMINE =D
Dia 29 completado , senti bastante pesado las rutinas de hoy , he cumplido si besos ??????#YPCT
RUTINA 29 LISTA… UFFFF INTENSO… PERO #YPCT
Hola buen dia. La rutina de hoy estuvo pesadisima pero lo logre ?. Saludos
Rutina de hoy realizada “CARDIO XL” si que me costo mucho pero con todo el animo lo termine #YPCT #gymvirtualdiciembre #YOPUEDOCONTODO
Día 28 por fin terminado,ultimo cardio XL a seguir por mas a solo 2 días de terminar el año #YPCT #gymvirtualdiciembre
Pucha! Que reventada hoy, quede pero bueno muerta es poco, pero venga que ya queda nada para acabar el año y el calendario
ultimo cardio XLmy la sensacion es la misma, me muero?pero como dice #Patry, a por el 2017 #YPTC, #gymvirtualdiciembre
Día 29 terminado súper cansada pero feliz , me encantan estas rutinas de cardio… feliz día para todas animo…?????????..
Y Listo Cardio XL hecho ??✊✋?
Wow cansada ayer no pude hacer la rutina, pero hoy con todo el ánimo hice la rutina del 28 y 29 super cansada, sólo me falta la del 26, ya casi estoy al día ??
echo!!!Y le añadí cardio moderado del sábado
HOLA CARDIO XL LIIISSSTOOO!!!!!!!! UUUFFF!!! COOOSSTO PERO TERMINE!!!!!!! ANIMO!!!!
no me dio tiempo en todo el día así que son la 1:30 am y apenas voy terminando el día 28 pero mas vale tarde que nunca :D
Felicitaciones, es admirable tu compromiso contigo mismo.