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1. CORE-BRAZOS
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2. CARDIO MODERADO
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3. DÍA DE RECUPERACIÓN
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4. TOTAL BODY
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5. HIIT
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6. CORE-PIERNAS
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7. CARDIO XL
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8. CORE-BRAZOS
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9. FULL BODY CARDIO
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10. DÍA DE RECUPERACIÓN
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11. TOTAL BODY
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12. HIIT
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13. CORE-PIERNAS
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14. CARDIO XL
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15. CORE-BRAZOS
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16. CARDIO MODERADO
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17. DÍA DE RECUPERACIÓN
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18. TOTAL BODY
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19. HIIT
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20. CORE-PIERNAS
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21. DÍA TONOBAILE
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22. CORE-BRAZOS
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23. CARDIO MODERADO
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24. DÍA DE RECUPERACIÓN
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25. TOTAL BODY
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26. HIIT
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27. CORE-PIERNAS
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28. CARDIO XL
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29. CORE-BRAZOS
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30. CARDIO MODERADO
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31. DÍA DE RECUPERACIÓN
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calendario numero 4 finalizado. vamos por el 5 en el 2018. gracias Patty por toda tù ayuda.
Calendario mes de diciembre terminado !!! YPCT
FELIZ AÑO 2018 PARA TODAS !!!!!!
En espera de que publique el calendario de Enero. Feliz año 2018 a todos!
obrigado Patry pelo seu carinho…2017 foi um ano maravilhoso….Sucesso para você em 2018..Não nos deixe…
Gracias patry,pude terminar el calendario,en enero voy por más,cómo dices ✌✊✋
Feliz de poder lograr mi primer semana con Gymvirtual Gracias y feliz año a todos a por el 2018
Rutina terminada, Feliz año a todos y todas. Sí que podemos con todo 2018 ahí vamos!
Felicidades a todas….a ver q cosas nuevas nos depara este año……
Feliiiiz termine mi primer calendario y con mucho animo para seguir adelante porque YPCT
Feliz año a tod@s!! Y éxito con sus calendarios para el 2018
Feliz año chicas!! Que este proximo año sea bueno y lleno de bendiciones para todas.. y que puedan alcanzar sus logros.. animo a todas!!
Recuerden ✌✊✋ lo importante es no rendirse!!
Hasta el proximo año
Siiiii
Ultima rutina del año???uuuf a por todas!!! Feliz año nuevo a tod@s podemos con todo, mas con patry que es tan maravillosa . Vamos a darle todo este nuevo año y las que nos falta terminar de bajar a darle mas duro ??
Bueno rutinas terminas ?gracias Patry les deseo un feliz año que Dios los bendiga a todos y recuerden que podemos con todo!! ?
Ultimo día terminado me siento orgullosa de mi misma con lo que he logrado.Tengan en mente que nada es fácil .YPCT que el año que viene sea mejor para todos sin dejar atrás nuestros objetivos.
Me siento genial …. último día del año para ejercitarse …. mes cumplido gracias totales …Feliz Año a todos
Ultimo dia de ejercicios terminado… del 2017 claro jajaja porque estamos agarrando fuerzas para el 2018:D! Que emocion!!
Calendario terminado! Me ayudó a mantener mi peso durante todo este mes de delicias y tentaciones para comer. FELIZ AÑO NUEVO! YPC!
Yo siempre imprimo el calendario. y el de diciembre se me perdio y continue en el calendario virtual. Ayer encontre el calendario fisico y me di cuenta que no coincide con el calendario virtual. El dia 29 en el que imprimi dice que toca hit y en el virtual toco core brazos!
Que alegría, último ejercicio del año!!!! Feliz año para todos!
Me encantó los dos cardio de hoy! Les Di con todoooo!! Porque YPCT! ?????