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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Bajo impacto, Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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De 11 a 25 minDIFICULTAD
Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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De 0 a 10 minDIFICULTAD
Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Calentamiento / Vuelta a la calma MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 4 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Calentamiento / Vuelta a la calma MATERIAL
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Wow día 17 listo, definitivamente me encantan los Full Body Cardio son súper completos, todo duele y como sudas ????✌?✌??????
listo!!! que bueno estubo #YOPUEDOCONTODO
me siento feliz porque logre hacer el full body cardio,
ahora a continuar con una vida saludable
Me encanto el fullbody cardio de hoy!!! ????, ¡animo! ☺
Voy empezar este nuevo reto mi meta es bajar 9 kg y tonificar.. Espero cumplir esta meta.. :-)
Super buenísimoooo?No quería q terminara ?#YPC?
Es muy bueno porque no estoy contando el tiempo para que termine !!! ACABE y no lo puedo creer jaja ♥
¿Alguno casi muere haciendo el Full Body o fui la única que casi se le sale el corazón? jajaja XD
No eres la única, tranquila XD.
muy bueno. el full body cardio!!!!
Día 17 listo!!
Excelente full body de hoy!!! YPCT!!!
En la descripción del video donde te indica que parte del cuerpo vas a trabajar le falta ponerles a todos VOLUNTAD ?
Me encantó la rutina de hoy
BUENOS DÍAS! LISTO FULL BODY CARDIO YEYYYY!!! ? Gracias PATRY excelente rutina ✌????? #YOPUEDOCONTODO
Buen día, ¡¡¡FULL BODY CARDIO!!! excelente sudando la gota gorda y pensando en algo bonito…. Mi mejor version. Una vez más gracias Patry.
siiiiiii!!!!! terminado, voy superandoo mi ritmoo.
Día 17 realizado con éxito FULL BODY CARDIO, otro reto terminado, vamos por mas que si se puede!!
Buenas!!! Me acabo de registrar pero llevo bastante tiempo siguiendo y practicando tus videos,generalmente suelo hacerlo de las distintas partes de mi cuerpo durante aproximadamente una hora. Mi objetivo es fortalecer y ganar masa muscular porque me he quedado delgada por lo que presento flacidez ,mi pregunta es ¿ conseguireé mi objetivo si empiezo a seguir esta calendario? Gracias y un saludo. Por cierto genial tu trabajo!!!
FULL BODY CARDIO LISTO… ME ENCANTO.. ·#YPCT Y A DISFRUTAR MI CUMPLES… 31 HAPPY BIRTHDAY TO ME….
HOLA, LIISSTOO!!!!! FULL BODY CARDIO!!!! VAMOS, VAMOS QUE NOSOTROS PODEMOS!!!! SALUDOS