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1. CARDIO XL
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2. DÍA DE DESCANSO
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3. CORE-BRAZOS
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4. CARDIO MODERADO
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5. PIERNAS
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6. HIIT
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7. TOTAL-BODY
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8. FULL BODY CARDIO
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9. DÍA DE DESCANSO
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10. CORE-BRAZOS
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11. CARDIO MODERADO
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12. PIERNAS
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13. HIIT
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14. TOTAL-BODY
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15. CARDIO XL
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16. DÍA DE DESCANSO
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17. CORE-BRAZOS
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18. CARDIO MODERADO
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19. PIERNAS
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20. TONOBAILE
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21. TOTAL-BODY
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22. CARDIO XL
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23. DÍA DE DESCANSO
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24. CORE-BRAZOS
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25. CARDIO MODERADO
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26. PIERNAS
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27. HIIT
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28. TOTAL-BODY
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29. CARDIO XL
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30. DÍA DE DESCANSO
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31. CORE-BRAZOS
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Adiós mi querido octubre y bienvenido noviembre, rutina terminada, como me gustan estas rutinas…Feliz Halloween para todas… :)
Estoy feliz de haber terminado el calendario muy bien!!
Esperando con ansias el de noviembre!!
Extrañandote… GYM virtual pero ya casi volvemos a la rutina, recuperándonos de una cirugía pero pronto volveremos a estar juntos jajajajajajajaj
HOLAAAAA !!!! OCTUBRE TERMINADOOO FELIZZZ !!! ABRAZOS Y HASTA MAÑANA!!
cuando sale el calendario del mes de Noviembre Patry
terminadoo!!! y feliz lista para el mes de noviembre #YPCT
rutina terminada! y doble rutina .en YouTube por que aquí jamás los pude abrir!? Pero ahora si finitoooo!!!! Un mes más terminado????????? gracias patry!?
esperando calendario de noviembre!!
mes terminado #ypct.. noviembre espero por ti
Es el primer mes que hago luego de haber comenzado con el calendario de principiantes. Muy bueno!!! :) :) :)
Hecho!!! con todo para calendario noviembre.
listo gracias a dios por un mes mas octubre terminado
No puedo abrí los videos?
yo tampoco. Llevo dos semanas así!!!! :(
Le doy gracias a DIOS por haber permitido hacer mis rutinas dia con dia terminando un mes mas y tambien gracias a Patrck por estar cada dia con nositras motivandonos✨✨???? a cambiar nuestro estilo de vida. Hoy en dia me siento genial Muchisimas gracias
listo mes de octubre vamos con todo
Comenzando la semana, y preparandome para el mes!!!!!!
Mes finalizado..!!!! que bien me siento. #YPCT :D
ok
Bien!! por noviembre! :)
mes terminado y completado. FELIZ???
yujuuu!1 mes completado!!! q venga noviembre :D