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Terminando el 5to día, agotada y con varias repeticiones…. ¡Vamos por más!
Hola soy de Durango tengo 23 años y soy mamá desde hace cuatro años que tube a mi hijo traigo 10 kg de mas y no los e bajado hoy comienzo con el calendario tengo que lograrlo
A punto de empezar el día 22, al fin la última semana del calendario y directo a empezar el calendario de Marzo #YPCT
Sexto día logrado!! Se va notanto que cada vez me cuesta menos :) Mucho animo a tod@s:*
Pues yo empiezo mañana estado 1 semana y parte de esta bailando a mi ritmo con la wii, pero vi este canal que hace muchos años que lo sigo y dije a por todas.
Solo una pregunta yo tengo lordosis lumbar y esclerosis multiple puedo hacer todos los ejercicos normalmente creo que abdominales y saltos me los proibieron muchos entrenadores gracias.
Hola soy mama, tengo 21 me encanta serlo pero, desde que tu ami hija subir mas de 15 kilos y me gustaria bajarlos por que no quiero sentirme mal conmigo misma parte me dan muchas ganas de comer… pero se que puedo lograrlo.
Día 6 terminado!!! #YPCT
Voy en el dia 22 y diosss siento que ha sido el dia mas pesadito, pero con todo :) animo chic@s.
Hola!!!! hoy es mi segundo día de principiante , los vídeos son muy buenos, quiero bajar mi barriguita y sentirme bien con migo misma, lo voy a lograr, animo a tod@s
Hola hoy es mi segundo dia y estoy con dolor pero vale la pena.
Hola es mi 2 dia de ejercicios y voy a seguir adelante ya no quiero estar gordita quiero sentirme muy bien con mi cuerpo quiero poner un traje de bano y lo voy a lograr
Uff, mi 6t0 dia de principiante y para mi ha sido el más dificil. Me gustan mucho los vídeos, voy a mi al maximo!
el sexto día es muy difícil. para mi fue la muerte xq encima de q ya es difícil tienes mil agujetas del anterior jajaja hoy voy x el día 8 xD ánimo!
hoy empiezo!
Hola. Es mi 2do dia como principiante ,Voy terminando mi rutina número 2 y vamo por mas ya no mas presas por que mi cuerpo lo dice ? y Ánimo a tod@s. Saludos desde Medico ☺✌
Hoy inicio mi calendario con la meta claro de bajar 15 kilos de más de sobrepeso que tengo actualmente, voy con toda?
Hola! Soy fanny tengo 47 años, soy de Puerto Rico me encanta todo lo que a hecho Patry Jordan soy una fan de ella,
Les sigo deseando mucho éxito, es una muchacha muy talentosa, hermosa, muy feliz y su energía la transmite a todas
las personas que la siguen en sus redes sociales. Muchas felicidades!!! Patry, por todos tus logros y muchas bendiciones.
Saludos a Carlitos, a Claudia y a missi . sus videos me hacen reír mucho tu con tus olvidos y Carlitos con su vocabulario original
Besos y abrazos a todos .
y hoy comienzo el calendario de principiante.
Decidme q tenéis agujetas jajaa… y voy por el día 3 pero espero continuar así y hacérmelo entero!! vamooos.
Voy por el día 9 y sigo teniendo agujetas XD No tantas pero se nota que antes no hacía ejercicio. Eso sí, motivadisima :D
guay. a mi me pasa igual, yo hoy he empezado la segunda semna, día 8 y agujetas no lo siguiente, jajaa Y me da a mi q todo el mes tendré, porque cada vez se van poniendo más serias las rutinas.. pff jajaj y es que no hacia nada de nada de ejercicio aunque la verdad q si me voy notando mejor y se nota en el estado de ánimo y te motiva a hacer más :) venga q poco a poco vamos avanzando!! :D
Hoy he comenzado!! 7 de Marzo 2017
4 DIA!!!VENGA A TOPE!!YO PUEDO CON TODO!!ANIMO A TODOS QUE LLEGA EL BUEN TIEMPO Y PODREMOS LUCIR RESULTADOS!!
Hola!! Yo también he vuelto a retomar el calendario, pues he estado un año sin poder seguirlo, y estoy supermotivada!!! Voy por el dia 4. Ánimo a tod@s!!