La nariz tiene muchos vasos sanguíneos y muy pequeños que pueden romperse con facilidad, sobretodo ante los cambios de temperatura o resfriados. Hoy os traigo algunos consejos sobre qué hacer cuando te sangra la nariz.
1. En primer lugar, hay que inclinarse un poquito hacia delante, y mantener la cabeza por encima del corazón.
2. Al mismo tiempo, tenemos que presionar con el pulgar y el índice el tabique nasal durante 3 minutos. No dejes de apretar durante este tiempo. Si pasado este tiempo sigue sangrando, vuelve a apretar durante otros 3 minutos.
3. Es importante no tirar la cabeza hacia atrás ni tampoco introducir ningún trozo de papel o algodón, porque nos podemos tragar la sangre y, si introducimos un papel, puede que tengamos un coágulo.
4. Lo mejor es aplicar hielo o una compresa fría. Recordad que si os sangra muy a menudo la nariz tenéis que acudir a vuestro médico para que os revise.
