¡Buenas! Bienvenid@ al segundo martes vegano del #retoayuno. Hoy te presentamos una receta vegana para que puedas incluir en una de tus comidas en la ventana alimentaria. ¡Prepararemos una ensalada de lentejas con tempeh riquísima!
TIP DE PATRY
Para que el tempeh sea más digestivo, es conveniente cocerlo primero durante unos 10-15 minutos.
Puedes añadir las verduras que desees. Además si quieres a la ensalada le puedes añadir un aliño a tu gusto.”
¡Esperamos que te guste este recetón! No olvides compartirlo a través de las redes sociales con el hashtag #retoayuno y #gymvirtualfood para que podamos ver como te ha quedado. ¡Hasta mañana!
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