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Frases motivadoras

398 Comentarios

  • hola me llamo Fernanda y peso actualmente 93 kg y gracias a Gym virtual he podido bajar 5 kg ya que yo pesaba 98 kg y ahora voy por más por que gracias a los calendarios, los planes de nutrición , la frases motivadoras y a la parte de transformaciones he podido tomar de nuevo las riendas de mi vida y poder sentirme más segura de mí y ahora me conozco un poco más y ahora sé hasta donde puedo llegar si me lo propongo. De verdad muchas gracias por volver a hacer que creyera en mí.

  • hola peso 104,6 kg me someti a comidas interminables debido a una deprecion y no poder encontrarme a mi misma. llegue al punto mas hondo y fue en ese momento que descubri una motivacion llevo una semana realizando el calendario para pincipiantes mas una dieta balanceada y la verdad me ha dejado de sonar la rodilla al subir escaleras, tengo mas animo y pretendo seguir sin parar. en un tiempo mas les comento como voy, estoy esperanzada y pretendo de qui a navidad tener unos 5kg menos!!! besos desde chile

  • Holaaaa!¡¡ queria consultarles si debo realizar las dos comidas que figuran en el calendario semanal de nutricion. Por ejemplo los martes dice que debo cenar cuscus con verduras y pollo al limon. Entonces no se si debo comer solo el cuscus o el.pollo o los dos. Gracias

  • Hola, este es mi segundo calendario, había visto sobe gymvirtual, pero no me animaba del todo, solo veía algunos vídeos en Youtube intente hacer alguno pero mi resistencia era muy decepcionante y lo dejaba (pero lo que no sabia es que debía iniciar poco a poco .. Calendario principiantes) y a finales de Julio decidí dejar mis escusas, organizar un poco mi tiempo para hacer ejercicio, cambiar mis hábitos alimenticios, verme y sentirme mejor. Quiero que mis hijos sepan lo importante que es nuestro cuerpo y que todos podemos lograrlo, Gymvirtual nos da la aportunidad, calidad y es gratis. Gracias =) estoy muy feliz con los resultados logrados hasta el momento.

  • hola, ayer estuve investigando sobre gimnasios virtuales, entonces encontré esta pagina, de momento me acorde que esta pagina ya la había usado y que me dio mucho resultado, entonces en ese momento busque el calendario mensual y ha hacer los ejercicios, esta mañana tambien me puse ha hacerlos y la verdad es k noto los resultados

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