Ahora que ya has hecho la peor parte, la limpieza y desinfección de tu nevera, toca aprender a ordenar correctamente los alimentos. Es posible que ya lo estés haciendo bien, pero nunca está de mas dar un pequeño recordatorio para aprovechar al máximo las zonas de frío de tu nevera. Recuerda que la temperatura óptima de tu frigorífico debería estar entorno a los 4⁰C ¡Vamos a ello!
- Puerta de la nevera: es la zona menos fría de todas. Aquí deberíamos de colocar en sus diferentes estantes, alimentos como huevos, mantequilla, salsas y bebidas.
- Estante superior: aquí debemos colocar los alimentos elaborados y los tuppers con comida preparada.
- Estantes intermedios: ideales para los yogures, quesos y fiambres
- Estante inferior: es la zona más fría de la nevera, por lo que es ideal para los alimentos frescos muy perecederos como la carne y el pescado.
- Cajones: ideales para las verduras y las frutas que necesiten refrigerado.
Como consejo final, piensa en colocar los alimentos recién comprados detrás de los que ya estaban en tu nevera, a fin de consumir primero los que tengan una fecha de caducidad más temprana.
