¿Aún no conocéis los beneficios de caminar 30 minutos al día?
– Ayuda a fortalecer el corazón.
– Aumenta la quema de calorías al final de la semana.
– Propicia una mejor actuación de la vitamina D
– Previene la osteoporosis
– Reduce el riesgo de enfermedades
– Te hace sentir mejor
