Para tus tuppers…
Ahora que ya tienes las recetas preparadas vierte todo en tus tuppers.
Sirve raciones razonables para cada uno, teniendo en cuenta tu objetivo.
Espera que se enfríe el contenido para poderlo guardar en la nevera o congelador.
Preferiblemente es mejor tener tuppers de vidrio ya que además de ser reutilizables, conservan mejor la comida, fáciles de limpiar, no retienen olores ni sabores y resisten a temperaturas.
Almacena y conserva
Es mejor conservar tus alimentos dentro de los tuppers en la parte superior de la nevera.
Lo ideal es que este vacío y despejado para ponerlo todo allí.
Prepara los tuppers que se consuman primero, delante de todo.
En la nevera te recomendamos que pongas comidas de lunes a jueves, y lo demás en el congelador. *
*En el ebook encontrarás consejos de manipulación de alimentos, limpieza y desinfección de la nevera y colocación de los alimentos en ella.
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