¿Sabíais que el clima afecta a vuestra salud? ¿De qué manera? ¡Seguid leyendo y no os perdáis el post de hoy! ;)
1. Cuando hay frío húmedo… puedes tener dolores articulares. Si sufres dolores cuando hace frío o humedad, puede sucederte esto. Pero en realidad, no te afecta por el frío ni la humedad. Cuando la presión atmosférica es baja, aumenta la presión que reciben nuestras articulaciones (de las manos, de la espalda, de las rodillas…) para compensarla, por lo que las personas que sufren de dolor de articulación se inflama, y hay más dolor.
2. En primavera… asma y alergia. Y sobretodo en los momentos previos de una tormenta de primavera, que es cuando suelen haber más brotes de asma y los síntomas de las alergias al polen empeoran. Esto es porque hay viento, que hace que aumente la concentración del polen. En cambio, la lluvia limpia el polen, así que en principio tienen que mejorar los síntomas.
3. Cambios de tiempo… dolor de cabeza. Eso no es una ciencia exacta. Hay personas a quien les afecta el clima y hay personas a las que no. La migraña puede desencadenarse porque los cambios de temperatura hacen dilatar (con el calor) y contraer (con el frío). También puede ser que los cambios en la presión atmosférica altere la cantidad de oxígeno que nos llega, por lo que puede provocar dolor de cabeza.
4. Mucho viento… cambios de humor. Suele generarnos irritabilidad y ansiedad. Pensad, también, que el viento transporta polen, y si sopla fuerte las personas alérgicas pueden tener muchas más molestias.
¿Y a vosotros? ¿Os afecta el clima?
Sabes te falto comentar y sería genial que me dieras algunos trucos o consejos. Yo vivo en el Estado de Quintana Roo en la capital Chetumal todo en México, para que te des una idea del calor húmedo o como se diga que hace aquí estoy a 5 horas de Cancún, seguramente has oído de este sitio alguna vez, pues resulta que aquí se suda todo el año unas veces mucho y otras te derrites, todo es terrible, la ropa se apesta por la humedad, el maquillaje se te derrite, hacer ejercicio suele ser asfixiante algunos días y tienes que hacerlos como a las 5 am si no quieres derretirte a las 6 es tarde y ya no te cuento a las 7 am es imposible ha visto toda clase de consejos para climas como Barcelona (ahí viví 9 años) y creeme nada que ver de donde vivo ahora,aquí ir a la oficina e ir vestida para ese fin, es casi un maratón o imposible. Ojala que en secretos de chicas que también te sigo nos des consejos para las personas que vivimos en lugares donde el clima es igual todo el año y en este caso calurosoo. Gracias