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1.438 Comentarios
Hola.. soy Venezolana, y me registre hoy. Para ser sincera tengo un poco de pesadez pero les voy a ir contando mi experiencia porque si quiero bajar de peso y ponerme mas bella y mas saludable
Hola soy de Perú, recien voy a empezar el gym virtual con mi hermana, estamos muy motivadas de que podemos cumplir el calendario de principiantes. Bueno, alli vamos !!! :)
hola!!! saben yo me había integrado hace mucho tiempo pero no soy muy constante. Como mamá les puedo compartir que mi hijo también tiene sobrepeso y hace poco menos de un mes la doctora me dijo que requería bajar esos kilos de mas con urgencia por el riesgo a ciertas enfermedades, la verdad me preocupe mucho y ahora nos alimentamos mejor pero no integrábamos el ejercicio que ahora se es muy importante, así que a partir de hoy iniciamos con el calendario para principiantes. Solo deseo ser su ejemplo y que cada día los miembros de mi familia tengan una vida mas saludable.
hola,soy Eddania.
hoy 1 de agosto me unire a Gim Virtual, soy madre de una nena hermosisima, y por lo mismo me descuide mucho de mi,pero bueno tome la decisión de regresar a entrenar………. con muchas mas ganas que nunca. saludos
Hola, desde Chile, me comprometo a iniciar este reto desde el lunes. Junto a mi hija estamos motivadas y veremos que pasa. Iremos midiendo y les contaremos como nos va. Ojala a todos los que estan realizando el reto les resulte y adquieran habitos saludables, eso es al menos lo que queremos, no solo mejorar el aspecto, tambien los habitos alimenticios y el ejercicio. Un abrazo a todos y todas y gracias a Patry!!!!
Hola, soy de Chile, definitivamente, no solo ver los videos y cumplir con el calendario me motivas, uds. cada una con sus experiencias y sus logros hacen me transfieren esa energía que a veces la pereza opaca, como varias e intentando varias veces hacer un plan de entrenamiento, tengo Hipotiroidismo y mi tendencia es a subir de peso, y mi cuerpo requiere todo los días de actividad física para mantenerse o bajar, ya comencé este desafío, llevo recién 4 días, pero bien, y me animo a leer sus comentarios porque son necesarios para darme ese porcentaje de energía que falta. estoy partiendo con 82 kg, quiero y puedo bajar 22 kilos, ese es mi objetivo y sé que lo lograré, saludos a todas y obviamente a Patry Jordan, eres seca y radiante
La verdad es que no sé si estar feliz o no? Hoy decidí tomar mis medidas, desde hace un mes que lo hice. No he logrado completar exactamente el calendario mensual, por poca organización. Pero, mi sorpresa es que he reducido 1 centímetro de cintura y 5 centímetros de cadera. Sin embargo, he sentido mis brazos más rellenitos, especialmente cuando me pongo blusas.
Agradecería en el mundo que Patry me indique y me guíe para saber si estoy haciéndolo bien o no.
Un abrazo desde Ecuador!!
Hola.. soy Venezolana, y me registre hoy. Para ser sincera tengo un poco de pesadez pero les voy a ir contando mi experiencia porque si quiero bajar de peso y ponerme mas bella y mas saludable
Holaaa soy nueva, como puedo subir las fotos??
Hola chikas como se suben las fotos aki ayudenme plis!!
Hola soy de Perú, recien voy a empezar el gym virtual con mi hermana, estamos muy motivadas de que podemos cumplir el calendario de principiantes. Bueno, alli vamos !!! :)
Empezaremos juntas, espero que veamos resultados en este mes de principiantes :)
no se como subir las fotos no encuentro las opciones =)
es mi segundo dia y me siento motivada ver a otras igual que yo
Me podrian ayudar quiero ver los videos de calentamientopero no se como ayudenme plis
pones en el buscador de aqui de la página “calentamiento” y hay muuuuchos videos. Suerte.
yo recien estoy en la segunda sema del calendario de principiantes :)
yo hoy empiezo con mi 7 dia de el calendario de principiantes #ypct y #aprieta
Me motiva saber que muchas personas tambien van a comenzar con gymvirtual, suerte!!!
Nueva por aquí, como subo mis fotos para acceder a los premios???
necesito la misma ayudaaaa!!!
hola Tambien necesito saber como hacerlo!!!
Apenas llevo 3 días y de lujo. Me motiva mucho el ver vuestras fotos y comentarios para seguir con la rutina. ¡ÁNIMO A TODOS! ?
Que tal saludo a todos, hoy he decidido comenzar con la que espero sea una gran transformación. Porque todo lo bueno empieza con el primer paso!!.
hola hoy empiezo con ¡¡gym virtual!!
y… animo ha todos los que estan empezando
hola!!! saben yo me había integrado hace mucho tiempo pero no soy muy constante. Como mamá les puedo compartir que mi hijo también tiene sobrepeso y hace poco menos de un mes la doctora me dijo que requería bajar esos kilos de mas con urgencia por el riesgo a ciertas enfermedades, la verdad me preocupe mucho y ahora nos alimentamos mejor pero no integrábamos el ejercicio que ahora se es muy importante, así que a partir de hoy iniciamos con el calendario para principiantes. Solo deseo ser su ejemplo y que cada día los miembros de mi familia tengan una vida mas saludable.
Bien hecho sigue adelante! Un beso y un abrazo desde España!
hola,soy Eddania.
hoy 1 de agosto me unire a Gim Virtual, soy madre de una nena hermosisima, y por lo mismo me descuide mucho de mi,pero bueno tome la decisión de regresar a entrenar………. con muchas mas ganas que nunca. saludos
Hola soy nueva aquí y quiero saber como subir las fotos en este apartado
Hola desde Ecuador les saluda Diana. Un año de constancia y aun hay mucho por hacer.
Hola, desde Chile, me comprometo a iniciar este reto desde el lunes. Junto a mi hija estamos motivadas y veremos que pasa. Iremos midiendo y les contaremos como nos va. Ojala a todos los que estan realizando el reto les resulte y adquieran habitos saludables, eso es al menos lo que queremos, no solo mejorar el aspecto, tambien los habitos alimenticios y el ejercicio. Un abrazo a todos y todas y gracias a Patry!!!!
Hola, soy de Chile, definitivamente, no solo ver los videos y cumplir con el calendario me motivas, uds. cada una con sus experiencias y sus logros hacen me transfieren esa energía que a veces la pereza opaca, como varias e intentando varias veces hacer un plan de entrenamiento, tengo Hipotiroidismo y mi tendencia es a subir de peso, y mi cuerpo requiere todo los días de actividad física para mantenerse o bajar, ya comencé este desafío, llevo recién 4 días, pero bien, y me animo a leer sus comentarios porque son necesarios para darme ese porcentaje de energía que falta. estoy partiendo con 82 kg, quiero y puedo bajar 22 kilos, ese es mi objetivo y sé que lo lograré, saludos a todas y obviamente a Patry Jordan, eres seca y radiante
La verdad es que no sé si estar feliz o no? Hoy decidí tomar mis medidas, desde hace un mes que lo hice. No he logrado completar exactamente el calendario mensual, por poca organización. Pero, mi sorpresa es que he reducido 1 centímetro de cintura y 5 centímetros de cadera. Sin embargo, he sentido mis brazos más rellenitos, especialmente cuando me pongo blusas.
Agradecería en el mundo que Patry me indique y me guíe para saber si estoy haciéndolo bien o no.
Un abrazo desde Ecuador!!