Seguro que muchas de vosotras habéis pensado en compraros algún sujetador deportivo pero no sabéis por cual apostar, porque hay de muchísimos tipos y estilos. Hoy os voy a ayudar a aclarar vuestras dudas, y espero que os sirvan de ayuda los consejos para acertar con el sujetador deportivo.
Primero debéis tener en cuenta que los sujetadores deportivos se dividen en alto, medio y bajo impacto. Por alto impacto se consideran deportes como correr o clases dirigidas como zumba, aeróbic, etc. Para medio impacto se consideran deportes como andar, in en bici o patinar. Y bajo impacto el pilates, yoga, o ir al gym.
También existen dos formas de sujeción: por compresión y por recogimiento. Por compresión es aquel sujetador que aguanta los pechos contra la caja torácica y que limita el movimiento. Por lo contrario, por recogimiento es aquel que las envuelve por separado. El sujetador por compresión mejor para bustos pequeños (copa A o B), y el de recogimiento para bustos grandes (copa C o D). Si no sabéis qué copa es la vuestra AQUÍ os dejo un post sobre cómo saberlo.
Lo que tenemos que mirar primero es que sea de nuestra talla. Cuando nos probemos el sujetador deportivo, debemos asegurarnos que nos quede el busto bien ajustado, pero no debe cortarnos la respiración. Además, nos tiene que permitir el movimiento, así que hay que mover los brazos para comprobar si nos va bien.
Los sujetadores que mejor sujeción hacen son los que llevan los tirantes cruzados.
A TENER EN CUENTA:
Sujetador adecuado
Patry, como puedo aumentar el tamaño de mis pechos, ya que son muy pequeños y tengo gluteos grandes, me siento desproporcionada.
Excelente!!! mee encaantaan tus post ,tipss Tooodoooo!!! Gracias!!!
Muchas gracias por los consejos!! un abrazo!
para las rutinas del gym virtual cual sujetador debemos utilizar el alto impacto medio o bajo