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LA HISTORIA DE FIAMA

Hola a todos 🙂 ¿Qué tal? Hoy os traigo la historia de Fiama, una chica de Uruguay que en 4 meses ha logrado esta bonita transformación. No especifica kilos, pero ya veis que el resultado es increíble. ¡Enhorabuena Fiama!

Mi nombre es Fiama Pereira, tengo 25 años y soy de Montevideo Uruguay. Me gusta cocinar y estar al aire libre rodeada de naturaleza.

Tu mayor inspiración

Saber que siempre se puede encontrar motivación dentro de uno mismo.

Objetivos marcados

Que el ejercicio fuera un hábito. El otro objetivo aún es un sueño por cumplir.

Motivación

Patry Jordan principalmente, y también notar los cambios luego del esfuerzo.

¿Contratiempos?

Aún no.

La ayuda de Gym Virtual

90%
Cambio mi cuerpo, mi energía, mi motivación, mi descanso, mi humor.
Aportó demasiadas cosas buenas en sólo 4 meses

Ejercicio físico

Empecé el calendario principiante, luego continue con el mensual, y actualmente corro en un parque y luego también allí, practico los retos que cuelgan en gym virtual.

Alimentación

Aún no he probado las recetas, aún me alimento mal y es mi próxima meta a mejorar.

Aprendizaje

Que YO PUEDO CON TODO
Y que el que desea realizar algo encuentra un medio, y el que no una excusa.

Un consejo

Que nunca se pierde! Siempre se gana o se aprende
Que vaya por ellas

Tu mejor frase

No cualquiera suma sin restar. Y no cuento el vuelto siempre es de más.

Dónde encontrarte

Instagram: @fiammadellavita

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