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Cardio MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Bajo impacto, Fuerza MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
Sin materialPARTES DEL CUERPO
Primer dia Listo¡¡¡¡ Vamos con todo en este mes :D :’D
Retomando rutinas de GYMVIRTUAL so tired! gracias pattyyyyyy te sigo!
pa estas rutinas fueron como el lunes mas o menos, matadooor ja, pero bien, buen comienzo de mes. Golazo Gracias totales desde uruguay.
Día 1…. jejejejejeje
Mi primer calendario mensual!!! A empezar con todo!!
dia 1 terminado ypct ;)
Primer día de julio y ya me duele el culo!!!!
jajajajajajajaj!!!!
jajajjaja xd ;v
v’: jajajajajajaja
Jaaaajaaaaaa
muy bien comenzando entrenamiento con piernas
Un muy buen inicio de mes !! Si se puede!! Me han gustado mucho los calendarios :)
Gracias!
Solo con un mes, ya se nota que se van haciendo más y más fáciles. Ánimo :D !
Me encantaaaa ojalá los pueda hacerrr todos
Ooh cielos!!! Encantadísima con esta rutina!!
Siento las piernas gruesas y fuertess… y sudé como si no hubiera un mañana… Genial!! :)
JULIOO!
voy muchos meses intentando completar el calendario, pero nunca logro llenar más de dos semanas… este mes espero lograrlo! les pasa lo mismo chicas? o solo yo no me los acabo nunca? buuuu
Me paso en febrero pero ya marzo hasta el de junio los a completado todos!! Vamos q si se puede todo es constancia?
Wooowww estuvo genial!!! Sude bastante. A empezar Julio con todo!!!??????
Hola, recien hoy me registro , que emocion! Mañana empiezo los videos, hoy ya me mande mi rutina !
A alguien más se le ocurrió que tine agujetas del día anterior y que se quedo algo colgada con estas rutinas???
Yo! Jaja
Ahhhh!!!! Este me costo bastante uff, pero lo logre, 1 de Julio, terminado #YOPUEDOCONTODO. Gracias Patry.
Fabuloso el nuevo calendario. Gracias por cambiar el color y de sugerencia elimina el amarillo y usa otro color porque es muy brillante y me come la vista. Por lo demas esta perfecto, ya he bajado 32lbs con tus calendarios de entrenamiento. Gracias Patri
Primer dia listo crei que no lo lograria me tiemblan las piernas pero esta genial vamos con todo