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Primer dia!!! =) emocionada mil!! Saludos!! Espero llegar a mi objetivo =S
Día 12.. Sin ganas de entrenar, pero hay que sacar fuerzas de donde no hay así que VAMOS CON TODO #YoPuedoConTodo #AlláVamos #LograremosNuestrosObjetivos
Dia8 #yopuedcontodo
Primer día terminado y estoy más feliz aún porque hago esto acompañada de mi mamá, vamos que juntas podemos con todo, alguien más que haya empezado hoy? :D
También e comenzado si se puedeee!!!
Día 9 terminado ,#yopuedocontodo :)
Primer día! Vamos!! todo se podra lograr!
bbien 1er dia logrado y no me voi a detener vamos
Bravo estoy muy emocionada x mi. Hoy al fin puede empezar gym virtual de nuevo despues de unos meses ya pude … ???????
dia 1…. vemos como se sigue!
con entusiasmo….
dia 8 doneeeee! muerta pero vamos con todas las ganas
Primer día !! Con toda
dia 10, termine muerta
si, senti que fue el peor
Hola, una consulta aparte de los ejercicios por dia segun el calendario hay que hacer otros? Gracias!!!!
Se recomienda calentar antes de hacer ejercicio. Y una vez terminados hacer una vuelta a la calma para relajar los músculos trabajados. Y además Patry recomienda hacer un poco más de ejercicio en el día como caminar, correr, andar en bici. Saludos!
¿Vuelta a la calma?
Hola buen dia xfin pude registrarme !! Estoi feliz ahora si a darle con todo y empezar a peder kilitos qie emocion!! Saludos!
último día del calendario y aún así siento que me cuesta más que hace semanas JAJAJAJA
Hoy comencé espero poder seguir en esto y llegar a lo que quiero
Día 4 completado, tengo agüjetas y voy lentísima y con paradas, pero con ganas.
Hola hoy empiezo con el entrenamiento con toda la actitud ya ire comentando como me va saludos! y a todos animo!
segunda semana del calendario de principiantess… vamos a ver a los 28 días
Wiii recién me uno, Mucha motivación y fuerza para cumplir día a día con los retos
Felicidades! ánimo! yo llevo 4 días y voy por más por nada del mundo te detengas!