Tercera receta para nuestro #martesvegano del plan crea tu propio plan de nutrición. Te damos las recetas perfectas para que seas un auténtico veggie. 🌱¿Estas listo para empezar?
Porridge de carrot cake
🥕Ingredientes:
1/2 taza copos de avena
1 taza de bebida de avena
1 zanahoria
1 manzana pequeña
3 dátiles
3-4 nueces
1/4 cucharadita de jengibre en polvo
1 cucharadita de canela en polvo
🍰Elaboración:
1. Ralla la zanahoria y la manzana
2. Trocea los dátiles
3. Vierte todos los ingredientes en un cazo
4. Cocina a fuego bajo hasta que adquiera consistencia espesa
5. Pásalo a un bowl y pon tus toppings preferidos
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