Bienvenidos a la sección de #bebidasayuno donde cada semana podréis encontrar un tipo de bebida a incluir en las horas de ayuno. Son muy saludables, ricas y además bajas a nivel calórico y perfectas mientras estás en ayuno.
Hoy veremos cómo preparar té verde con limón y jengibre. Antes que nada, queremos enseñarte un poco los beneficios de los componentes de esta bebida:
Limón: es fruta rica en vitamina C, aporta vitamina B, E y diversos minerales como pueden ser el potasio, el calcio, el magnesio, el cobre, fósforo y zinc.
Jengibre: el jengibre es un antiinflamatorio natural muy bueno.
Aquí te dejamos la preparación:
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