Hoy os traigo algunos tips para alargar la vida de las zapatillas de deporte. Si sois muy fans de correr, no os perdáis estos consejos. ¡Seguro que os sirven de ayuda!
1. No uses siempre las mismas zapatillas para ir a correr. Lo ideal es tener un par para entrenar porque las zapatillas, con el uso, pierden amortiguación. Así, si alternamos las zapatillas, la suela tiene tiempo de volver a su posición original.
2. Usa calcetines adecuados. De esta forma, evitaremos el exceso de sudor y que las zapatillas queden muy mojadas. De igual forma, si salís a correr cuando llueve y acaban mojadas, es importante retirarles la humedad metiendo papeles de periódico.
3. No uses en tu día a día las zapatillas de correr. Pensad que la pisada que tenemos al andar no es la misma que para correr, y la zapatilla puede coger la forma que tenemos para andar .
4. Usar las mismas zapatillas para hacer un montón de deportes hará que nos duren mucho menos. Las zapatillas de correr están pensadas para pisar en una sola dirección, y si las usamos para realizar otros tipos de deportes que implican cambios de dirección, acortaremos mucha más su vida.
