¿Quién se anima a realizar esta rutina de brazos en casa? Es una rutina de tonificación de los brazos que seguro que os encanta. No es muy larga, y es ideal para fortalecer toda esa zona. ¡Venga! ¡Mucho ánimo! Y recordad que tenéis que realizar ejercicio cardiovascular al finalizar la rutina, para completar el entrenamiento. ¡Mínimo media hora! Un beso enorme :)
