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Calentamiento / Vuelta a la calma MATERIAL
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Nivel 1 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Calentamiento / Vuelta a la calma MATERIAL
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rutinas del día terminadas :3 #YPCT
Ay mamacita Hot si me diste en la madre pero lo Iselin lodge yo puedo con todo ??
Esta rutina si que es rompedora no puedo mas!!! ??
amei os exercicios transpirei bastante apesar de alguns exercicios de pulo não consegui fazer por que meus joelho esta doendo mas mesmo assim fiz sem pular
OMG…..sentí que moria pero lo logre …….feliz fin de semana..
Vaya que hay días en que las rutinas cuestan!!! #yopuedocontodo ;D
Que tema con Patry casi todas las rutinas de cardio incluye sentadillas o zancadas…….
voy a hacer el último cardio en la noche :3
Excelentes rutinas…!!
dia 18 listo!! vamos!!
Lista otra semana más GRACIAS. a Dios ? y gracias. a ti Patry ✌✊✋
Rompedor del alma mía ?
por fin estoy en el dia 6 vamos si se puede yo puedo con todo
Ya no puedo más, me faltaron 10 minutos… ?
Estoy agotada, #YPCT
la de hoy fue Brutal!!! he acabado.. #YPCT
Rutina terminada!! Sentí que ya no podía, pero lo logré! #YPCT
Así no pude cumplir esta semana….pero haré la de hoy….no me rendiré
Estuvo tenaz, pero se logró ??
Termine… en el tercer vídeo pensé que no podía más, pero lo he logrado!!!
días 19 + reto realizados animo chicas si c puede con todo#ypct