¡Aquí estoy para guiaros hacia una vida activa y saludable!
Este calendario está creado para manteneros en forma sin salir de casa y con muy poco material. ¡Lo demás queda en vuestras manos!
¡A por ello!
¡Ya hemos completado los primeros 31 días de este nuevo año. ¿Ready para seguir dándolo todo? Esta es la distribución mensual de los entrenamientos: empezaremos la semana con un TOTAL BODY. Seguiremos el martes...
¡Hola a todos! ¿Qué tal? ¡Vamos a por un nuevo calendario! Ya estamos en marzo y en un abrir y cerrar de ojos hemos conseguido superar los dos primeros meses de este 2021.
Hola a todos ☺ ¿Qué tal? ¡Vamos a por un nuevo calendario! Esta vez el calendario de septiembre ☺
¡Este mes el calendario viene de la mano de Special K! Así que hay doble premio: CALENDARIO + RETO. Para el...