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1. CORE-PIERNAS
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2. CARDIO XL
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3. TOTAL BODY
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4. FULL BODY CARDIO
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5. CORE-BRAZOS
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6. CARDIO MODERADO
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7. DÍA DE RECUPERACIÓN
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8. CORE-PIERNAS
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9. CARDIO XL
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10. TOTAL BODY
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11. HIIT
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12. CORE-BRAZOS
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13. CARDIO MODERADO
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14. DÍA DE RECUPERACIÓN
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15. CORE-PIERNAS
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16. CARDIO XL
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17. TOTAL BODY
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18. HIIT
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19. CORE-BRAZOS
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20. CARDIO MODERADO
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21. DÍA DE RECUPERACIÓN
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22. CORE-PIERNAS
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23. CARDIO XL
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24. TOTAL BODY
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25. DÍA TONOBAILE
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26. CORE-BRAZOS
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27. CARDIO MODERADO
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28. DÍA DE RECUPERACIÓN
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29. CORE-PIERNAS
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30. CARDIO XL
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31. TOTAL BODY
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Últimamente el entrenamiento se me queda corto y tengo que hacerlo más tiempo,le pasa a alguien más?
Busquen los videos en YouTube
No pasa nada!!
día 15 listo! :D #YPCT
Hola buenas noches , un comentario si no te habré algún vídeo puchale la X para que cierre y lo vuelves habrir , y habré sin ningún prroblema.
La página muy mal a cada rato , arreglen eso por favor , es molesto querer hacer ejercicio y que no habran los vídeos o que te diga error de página
Hola si no te abre algún vídeo lo cierras y lo vuelves a abrir sin ningún problema
Porfavor hagan algo con la página funciona de lo peor!!!!! D:
Hola! Si, el último vídeo no abre entonces lo cambié por un cardio de 10 mins.
Chic@s, Directamente se puede buscar el video en youtube por su nombre. Saludos a tod@s!
Día terminado, un que con algunos problemas con la pagina ya que no me permita abrir los videos; pero pude solucionarlo. #YPCT
la pag anda pésimo :( no abren los ejercicios , esta pasando re seguido, no se pueden terminar las rutinas completas te aparece “502 Bad gateway” cada ves que tratas de abrir el video :( :(
Hola chicas! Para el ultimo vídeo como no abre, busque el titulo en youtube e hice este https://www.youtube.com/watch?v=00KGwSXbnzQ
graciaaaaas <3
¿Qué pasa? :C
Es la segunda vez en muy corto tiempo que no está bien la página, no abre los vídeos o aparece directamente “502 Bad gateway”, es muy desesperante y eso suele incluso quitar las ganas de hacer ejercicio, ojalá se arregle pronto del todo :’c
Dia 15 lsto!! el ultimo viseo lo reemplazo con eliptica :)
Los videos se tienen que hacer uno despues del otro o en diferentes momentos del dia?
Preferiblemente hacerlos seguidos
Seguidos con el mínimo descanso entre ellos
El ultimo vídeo del día no abre… pero hice todos los demas y me siento muy bien… Yo Puedo con Todo!
buenasss. que paso con el ultimo video???? no lo puedo ver
La página ha estado muy mal últimamente.
#YPCT buenisima la rutina, terminada <3 no pude abrir el ultimo video :(
no puedo abri el ultimo video del dia de hoy :(
Nunca puedo abrir los videos :(