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Más de 25 minDIFICULTAD
Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Cardio, Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Cardio MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 1 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Equilibrio MATERIAL
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Flexibilidad MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio, Fuerza MATERIAL
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Cardio, Fuerza MATERIAL
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Cardio MATERIAL
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Bajo impacto MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Cardio MATERIAL
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Listo! Los vídeos en vivo me motivan mucho. Se siente en tiempo real y como si estuviéramos las dos en el gym. Me encanta.
patry cumple aquello de que el cuerpo no se acostumbre, senti fuerte la rutina pero vamos con todo hasta el final
listo mi rutina 9:04 am #ypct
YPCT rutina 24 terminada esta dura pero lo logre. Animo chicas si se puede. 8: 56 am Colombia
Día 24 listo!!!
SIIIII RUTINA TERMINADA!!!!!
Rutina Terminada! #YPCT
Son las 7:50 am Colombia ? Que Hora es en tu país ?
X DIOS ESTOY Q ME MUERO, PERO ME ENCANTAN LOS EJERCICIOS!!!
24 octubre.7.00pm
siii!! OTRA MÁS, Con los videos de hoy sí que sudé!
#YPC me encantan tus vídeos patri gracias por apoyar Saludos desde COLOMBIA
Graciad patry la rutina estuvo buenísima y me encanto el segundo vídeo
El segundo video me ha parecido muy divertido, parece una tonteria pero la voz simultanea al ejercicio motiva mucho.
Asi si parece que estas acompañada.
Es cosa mía o hay muchísimos vídeos repetidos en un lapso de tiempo cortísimo? Yo cuando es así los cambio por algún otro para no acostumbrarme y que no aburra.
Hola chicas!! Rutina terminada hoy no pude hacerla temprano pero la hice ahorita en la noche y ya termine!! Estuve a punto d no hacerla pero SI LO HICE!!?
listooo rutina terminada
Siiiiiiiiiii rutina terminada……….
¡Pude con todo! ♥
Rutina terminada! #YPCT Sudé como nunca….
#ElLunesADarleAConTodo!!!! #YPCT
Hola chicas,disculpen mi ignorancia….
Espero puedan ayudarme
Entiendo que por decir hoy que aquí donde vivo aún es 23 me íntegro haciendo los ejercicios que están en el día 23 y aparte hago lo del reto de burpees? ?
Sí debes hacer los videos del día 23 y sí te animas puedes hacer el reto aunque no es obligación, yo por mi parte me he propuesto hacer ambos y la condición física mejora mucho.