Hoy os voy a dar unos consejos para cambiar nuestros hábitos alimenticios y perder peso sin hacer dieta.
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Como quemar grasas
Hoy vamos a saber cómo podemos quemar las grasas haciendo ejercicio, porque cuando hacemos deporte sudamos, y ese sudor no quiere decir que estemos derritiendo toda la grasa.
Consejos para piernas cansadas
Hoy os voy a hablar sobre las piernas cansadas.